Раскрыть чакры. Открываем первую чакру

Многие хотят знать, как открыть чакры. Это не удивительно, поскольку открытие чакр увеличивает поток энергии в теле и вокруг него и, следовательно, улучшает наше физическое, ментальное и эмоциональное здоровье.

Как открыть чакры ?

Вопрос «Как открыть чакры?» стал очень популярным и даже модным в последнее время. Он волнует тех, кто хотел бы заняться саморазвитием. Открытие и активация чакр¹ позволяет приобрести различные способности, укрепить духовное и физическое здоровье, а также привести к просветлению² и осознанию человеком своего предназначения и места в мире.

Ни для кого не секрет, что каждый человек обладает энергией, и все мы вращаемся в одном энергетическом поле. Чакры являются основными точками контакта между эфирным и физическим телами, или проводниками, через которые мы питаемся солнечными и праническими³ энергиями вселенной.

Через чакры осуществляется энергообмен человека с окружающим миром и с другими людьми. Если чакра заблокирована, это вызывает в жизни проблемы и трудности. Именно поэтому важно знать, как открыть чакры.

Активация чакр помогает человеку раскрыть свой наивысший потенциал, наполниться уверенностью, изобилием, любовью к себе, обстоятельства его жизни начинают складываться более благоприятно.

Само понятие «чакры» абстрактное. Их нельзя увидеть и потрогать, но зато можно почувствовать. Каждая чакра человека отвечает за определенные духовные качества и энергию в той или иной сфере жизни. Считается, что если человек терпит неудачи в какой-то области, то значит какая-то чакра у него не работает.

Как открыть чакры с помощью пальцев рук?

Здесь мы по очереди рассмотрим медитации на активацию семи основных энергетических центров человека.

Активация Муладхара-чакры

1. Нужно сесть с ровной спиной

2. Представить, что в районе копчика светится маленькое солнышко.

3. Ощутить его тепло.

4. Почувствовать, как оно греет все сильнее и сильнее.

5. Распространить это тепло по всему организму.

6. Нужно удерживать концентрацию на солнечном свете в районе копчика в течение минуты.

7. Медленно открыть глаза.

Если появилось тепло или какие-либо другие ощущения в районе промежности, значит вы все сделали правильно и чакра активировалась.

Активация Свадхистана-чакры

1. Немного надавить пальцами на верхнюю часть лобковой кости.

2. Почувствовать под пальцами вибрацию.

3. Закрыть глаза.

4. Опустить руки вниз, но продолжать ощущать вибрацию в области чакры без рук в течение одной минуты.

5. Медленно открыть глаза.

6. Оглядеться вокруг себя и оценить обстановку.

7. Прислушаться к своим ощущениям.

Если у вас есть какие-либо ощущения в области крестца, значит чакра начала активироваться.

Активация Манипура-чакры

1. Следует приготовить безымянный, средний и указательный пальцы.

2. Поставить их на в центр живота на пупок.

3. Почувствовать в этой области под пальцами пульсацию.

4. Закрыть глаза.

5. Силой мысли усилить пульсацию.

6. Опустить руки вниз, но продолжать ощущать пульсацию без помощи пальцев.

7. На протяжении минуты удерживать концентрацию.

8. Медленно открыть глаза.

9. Осмотреться вокруг и понаблюдать за своими ощущениями.

Медитация считается удачной, если вы ощутили жжение, покалывание, тепло или какие-либо другие ощущения в области 1-ого и 2-ого поясничных позвонков.

Активация Анахата-чакры

1. Пальцы поставить на середину груди, на линии сердца.

2. Почувствуют вибрацию под пальцами.

3. Закрыть глаза.

4. Представить, что пульсация усиливается.

5. Опустить руки и стараться удерживать ощущение пульсации без помощи рук в течение минуты.

6. Медленно открыть глаза.

7. Осмотреться вокруг и наблюдать за своими ощущениями.

Если вы почувствовали какие-либо ощущения в области 4-ого и 5-ого грудных позвонков, можете себя поздравить с успешным прохождением упражнения.

Активация Вишуддха-чакры

1. Поставить пальцы на горло в то место, где ощущается вибрация во время разговора.

2. Ощутить пульсацию под пальцами и постараться её усилить.

3. Закрыть глаза.

4. Опустить руки.

5. Сохранять ощущение вибрации в течение минуты.

6. Спокойно открыть глаза.

7. Наблюдать за своими ощущениями.

Если вы почувствовали давление или жжение в районе 7-ого шейного позвонка — это хороший знак. Чакра активируется.

Активация Аджна-чакры

1. Поднести пальцы к вискам.

2. Ощутить вибрацию под пальцами в этой области.

3. Перенести пальцы и внимание с висков в область «третьего глаза». Эта область находится на переносице.

4. Почувствовать те же вибрации.

5. Закрыть глаза.

6. Опустить руки и сохранять ощущения пульсации в области «третьего глаза» в течение минуты.

7. Спокойно открыть глаза.

Активация Сахасрара-чакры

1. Расслабиться и пошевелить безымянным, средним и указательным пальцем каждой руки, поставить их над верхними точками ушей. Ощутить пульсацию под пальцами и постараться эту пульсацию усилить.

2. Сконцентрироваться на ней. Это и есть вибрация Сахасрары — чакры.

3. Сохраняя концентрацию. перенести пальцы на область темечка.

4. Постараться почувствовать те же вибрации.

5. Закрыть глаза и, концентрируясь на ощущениях, усилить их.

6. Опустить руки, и продолжить концентрацию на пульсации без помощи рук, силой мысли. Примерно одну минуту наблюдать за этой пульсацией.

7. Спокойно открыть глаза.

Все эти медитации можно будет в дальнейшем упростить. Для активации чакр достаточно будет без помощи рук ощутить вибрацию или тепло в конкретной чакре и удерживать концентрацию в течение нескольких минут.

По материалам книги Терешкин С. Н. «Развитие совершенных способностей»

Следуете ли вы своему жизненному предназначению и получаете подарки судьбы или идете по пути проб и ошибок? Узнайте о своем врожденном даре, заложенных сверхспособностях и тех сферах деятельности, которые обогатят вас в самые сжатые сроки >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Чакра в духовных практиках индуизма - психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги (Википедия).

² Просветление (пробуждение) - религиозное понятие, означающее «целостное и полное осознание природы реальности» (Википедия).

³ Прана - в йоге, традиционной индийской медицине, эзотерике - представление о жизненной энергии, жизнь. В йоге считается, что прана пронизывает всю вселенную, хотя и невидима для глаз (

Которая ответственна за сексуальную сферу деятельности, возникновение полового влечения, а также гармоничное взаимодействие с представителями противоположного пола, сексуальное удовлетворение, деторождение. Помимо этого, вторая чакра представляет собой эмоциональный центр и центр творческих талантов личности.

Также данная чакра способствует наполнению всего организма энергией, зарождающейся в ней, а затем растекающейся по всему телу. Именно свадхистана помогает людям максимально проявлять индивидуальность своей личности, генерировать новые идеи и внедрять их в жизнь.

В переводе с санскрита свадхистана обозначает «обитель я», то есть место, в котором заключена жизненная сила, зарождающая жизнь и энергию.

Стихия чакры – вода. По этой причине она является более активной у женщин.

Где расположилась

Свадхистана расположена над областью лобка, в районе на три-четыре сантиметра ниже, чем пупок. Основание чакры овальное по форме, его диаметр может варьироваться в пределах от пяти-семи миллиметров до десяти-пятнадцати сантиметров.

Еще свадхистана известна как половая чакра либо же сексуальная чакра. В некоторых источниках ее именуют оранжевой – исходя из . Кроме этого, вы можете обнаружить наименование рассматриваемой чакры, в котором будет присутствовать еще одна буква «х» — свадхистхана.

Характеристика свойств второй чакры

• Свадхистана наполняет человека сексуальной энергией, чувственностью и активностью. Именно этот энергетический центр позволяет отправлять в окружающее пространство и принимать сексуальные переживания. Самое сильное развитие чакры достигается к промежутку двенадцати-пятнадцати лет.
• Половая чакра обеспечивает контакт с противоположным полом, делает человека более сексуально привлекательным в глазах окружающих, наполняет личным магнетизмом, а также активностью, коммуникабельностью и положительным расположением духа. Также является ответственной за сферу финансов.
• Нужно отметить, что свадхистана больше всего подвергается негативному магическому или психологическому воздействию.

Природой предусмотрено, что женщина в большем количестве наделена энергией оранжевой чакры, чтобы выступить резервуаром для мужчины, который в свою очередь должен обеспечить женщине опору со стабильностью (представлена энергией первой чакры).

От количества в женщине сексуальной энергии, положительных эмоций во многом будет зависеть успех в жизни. Также хорошо развитая свадхистана сопутствует гармоничному взаимодействию с противоположным полом, помогает создать семью.

Чакре соответствует оранжевый цвет.

• Нотой свадхистана является Ре.
• Стихией – вода.
• Если вы захотите рассмотреть электромагнитное излучение чакры, то увидите, что символ состоит из шести лепестков.
• Свадхистане соответствует вяжущий вкус (из примеров можно назвать неспелую хурму).
• Аромат – иланг-иланга.
• Магическими камнями чакры выступают , огненный , огненные опалы

За что отвечает чакра свадхистана

Вторая чакра ответственна за нормальное функционирование половой и выделительной систем организма, а также способствует нормальной деятельности всех внутренних органов, улучшает перистальтику кишечника.

Органами, которые контролируются чакрой, являются:

• Печень;
• Правая почка;
• Кишечник;
• Органы половой системы.

Степени развития чакры

Когда у человека сакральная чакра развита на достаточно высоком уровне, такой человек с радостью дарит окружающим свою созидательную энергию, отличается легкостью, гармонией, его жизнь наполнена творческими занятиями, он купается в деньгах. Такая личность самодостаточна, отлично ладит с окружающими, получает удовольствие в жизни.

В случае, когда Духовная степень развития сексуальной чакры невысокая, человек испытывает неутолимую жажду сексуального удовлетворения, может поддаться соблазну употреблять наркотики, алкоголь и прочие стимулирующие вещества. Данную личность отличает ограниченное сознание, она не способна сострадать окружающим, стремится разрушать, проявляет агрессию, несдержанна, истерична, капризна, подозрительна, имеет проблемы с финансовой сферой.

Как проявляется в эмоциональной сфере

• В закрытом или несбалансированном варианте работы чакры человек боится общения и отношений с противоположным полом, не может принять свою сексуальность, подавляет сексуальное желание.
• В норме люди с гармоничной свадхистаной получают удовольствие от любых форм общения (телесных, сексуальных), мягко и сбалансировано наслаждаются жизнью.
• В случае страсти человек становится нетерпимым по отношению к другому полу и генетическому роду.

Как развить сексуальную чакру

Основной метод, который можно посоветовать всем желающим максимально энергию свадхистаны, – это поиск источника удовольствия. Для раскрытия данной чакры человек должен начать проявлять свою чувственность и сексуальность.

Нужно отметить, что полноценное развитие 2 чакры неразрывно связано с нормальным функционированием 1 чакры – . Если вы хотите быть достаточно сексуальным для противоположного пола, следует не забывать про активную физическую жизнь, общение с природой, развитие своих физических и духовных качеств.

В то же время, не следует забывать и про внутреннюю дисциплину, нравственность и мораль. Важно, развивая половую чакру, по максимуму концентрироваться на переживании позитивных эмоций с ощущениями.

Мы подготовили для вас видео, которое расскажет много интересного о второй чакре

Способы раскрытия свадхистаны

Лучший эффект в этом случае наблюдается от медитации, которая направлена на устранение любой негативной энергии, успевшей скопиться на протяжение всех предыдущих воплощений.

Негативная энергия обычно проявлена такими эмоциями, как зависть, злость, ревность, гнев, жадность и так далее. Только если постоянно работать над собой и самосовершенствоваться можно избавиться от всех негативных черт своего характера, что в свою очередь поспособствует раскрытию второй чакры.

На сегодняшний день можно найти различные методики по активации чакр. Наименее сложная и самая доступная основана на принципах правильного дыхания. Вам нужно будет научиться взаимодействовать с чакрой посредством .

Данная методика выполняется по следующей схеме:

1. Вы занимаете максимально удобную позицию (сидящую). Прикрываете глаза, чтобы улучшить визуализацию.
2. Делаете глубокий вдох, при этом визуализируете, как энергия золотого цвета начинает подниматься из земли и наполняет вас, протекая через 1 чакру и оказывается во 2, расположенной внизу живота.
3. На выдохе представляйте, как вы избавляетесь от всего накопленного негатива и стресса. Визуализируйте свою чакру и научитесь чувствовать ее физически. Каждый новый вдох заставляет свадхистану сиять все ярче, и вы начинаете ощущать это все сильнее.
4. Когда вы убедитесь, что смогли полностью очистить сексуальную чакру, визуализируйте, что цветок лотоса, состоящий из 6 лепестков, крутится по часовой стрелке. С каждым вдохом амплитуда вращения возрастает. Если вы можете почувствовать это на физическом плане, примите поздравления – вы смогли избавиться от негативной энергии и активизировали чакру.

Используя данный метод, главное осознавать, что выполнение грамотного дыхания на приподнятом настрое заряжает вашу сексуальную чакру энергией жизни. Не всегда данный способ начинает работать с первого раза, но все рано следует продолжать работу над собой, делать медитацию и правильно дышать.

Когда половая чакра станет активной, вы начнете видеть мир в более ярких цветах, все ощущения и эмоции станут более отчетливыми и позитивными, а ваши дни наполнятся гармонией и счастьем.

Как привести функционирование чакры в норму, избавиться от болезней

Прежде чем приниматься за гармонизацию работы данной чакры, необходимо твердо осознавать, что она собирает всю негативную энергию, спровоцированную любовными разочарованиями, сексуальными трудностями, скопленными обидами, подсознательными ограничениями, вызванными сексуальной жизнью и переживаниями.

Весь этот негативный «багаж» оказывает сильное воздействие на работу 2-й чакры, ухудшая циркуляцию энергии в ней. Когда происходит сильное скопление негатива и отсутствует поток жизненной силы, начинают возникать воспалительные процессы в органах, располагающихся в районе таза, могут даже развиваться новообразования.

Поэтому важно выработать в себе способность к ликвидации любой негативной энергии, несмотря на то, откуда она возникает: из далеко детства либо с недавнего времени.

В случае осознания всех ошибок, прощения всех обид, устранения всех сексуальных проблем, работа чакры будет нормализована, она наполнится энергией, которая беспрепятственно будет течь на своем пути.

Когда выполняется гармонизация 2 чакры, человек обретает возможность вести полноценную яркую жизнь, которая переполнена морем хороших эмоций и впечатлений, начинает трезво оценивать себя и всех, кто рядом. Также у очень большого количества людей начинают активироваться творческие таланты.

Что закрывает сексуальную чакру, признаки блокировки

Свадхистана легко перекрывается присутствием негативных переживаний, к которым можно отнести злость, гнев, обиду либо непринятие. Кроме этого, чакру перекрывает употребление спиртных напитков, наркотических веществ или препаратов, обладающих галлюциногенным действием. Также плохое действие на работу сексуальной чакры оказывают занятия магией или спиритизмом, тревога о своем будущем или чрезмерная умственная деятельность.

Точно сказать о том, что свадхистана заблокирована, можно по наличию сахарного диабета. Еще верным признаком выступают затяжные безрезультатные попытки забеременеть или импотенция. Если вы заметили у себя описанные «симптомы», нужно практиковать медитацию, описанную выше.

Ощущения при критических днях

Вполне возможно привести состояние сексуальной чакры в норму благодаря изменению ее размеров, цвета, формы, вибрации, частоты вращения или области расположения. Но для получения видимых изменений от вас потребуется регулярно практиковать медитацию или Сахаджа Йогу. Вклучайте во время сеансов расслабляющую музыку. Старайтесь максимально хорошо визуализировать все происходящее (цветок лотоса, имеющий шесть оранжевых лепестков).

Для представительниц прекрасного пола есть один очень верный способ, позволяющий установить, в каком состоянии находится вторая чакра – нужно просто контролировать свои ощущения во время критических дней. Наличие болевого симптома и определенного дискомфорта указывает на то, что сексуальная чакра переполнена негативными эмоциями, обидой, агрессией и прочими, а значит, нужно начинать ее очищать и раскрывать.

Важно контролировать состояние сексуальной чакры и работать над ее раскрытием или гармонизацией, чтобы получать полноценное удовольствие от любовных утех, а также от жизни в целом.

Давно известно, что человек использует не все свои возможности. И такие удивительные явления, как телепатия и левитация, согласно учениям восточных религий, возможны. Стоит только правильно подойти к процессу духовного и энергетического развития. Если все делать так, как этому учат Великие Учителя, то для человека невозможного просто не будет. Помимо прочих методик и техник, важным является выполнить раскрытие чакры. Данный процесс, конечно, не даст мгновенный результат. Но при систематических занятиях первые результаты появятся уже очень скоро.

Прежде чем приниматься за раскрытие своих энергетических центров, важно ознакомиться с теоретической частью учения. Необходимо разобраться в том, какие чакры существуют, в чем особенность каждой. Такие знания станут прочным основанием для постижения науки по развитию своего духовного потенциала.

При этом изменения коснутся не только вашего энергетического и физического тела. Вы почувствуете трансформацию на самом высоком уровне, которая обязательно приведет к значительным изменениям в вашей жизни. Хотите стать лучше, чем вы есть, и полностью осознать свой потенциал? Тогда работа с чакрами вам поможет в этом.

Основные чакры

Согласно эзотерическим знаниям, энергетическая структура человека состоит из множества энергетических центров, среди которых самыми важными являются семь основных чакр. Ведь от них зависит как нормальное функционирование и жизнедеятельность физического и энергетического тела, так и духовное развитие каждого отдельно взятого человека.

С санскрита «чакра» чаще всего переводится как «круг» или «вихрь». Причем второй вариант наиболее полно отображает сущность этого явления. Чакра представляет собой вихрь, состоящий из тонких энергий, каждая из которых обладает уникальной вибрацией. И, несмотря на то, что энергии проникают в нас и через другие каналы, все же основные семь центров имеют главное значение для человека.

С помощью своих возможностей энергетического вихря чакры вытягивают существующие тонкие энергии из окружающей человека среды, а также из внешней части самого человека. При этом происходит процесс продуцирования того вида энергии, который необходим человеку. Так, самая первая грубый вид энергии – земную – в то время как энергетический центр на макушке работает с самой тонкой энергией Великой сущности.

При этом вся энергетическая система человека часто рассматривается с точки зрения полярности, что создает динамику и движение энергий внутри человека. Семь основных чакр создают главный столб энергии, который является энергетической осью тела человека. При этом столб соединяет в единую систему все семь энергетических центров, а также распространяет впитанные ими энергии по всему человеческому организму. Такая система коммуникации позволяет энергии циркулировать по всему человеческому телу.

Остальные чакры состоят из двух энергетических вихрей, являющихся передней и задней частью. При этом задняя часть соединяется с энергетическим каналом, расположенным в позвоночнике и имеет выход на спину, а вот передняя выходит на переднюю часть тела. Чакра соединяет в себе передние и задние вихри, которые располагаются на основном энергетическом столбе человека.

Вторая чакра, расположенная на уровне копчика и лобковой кости, продуцирует тонкую энергию воды.

Третья чакра, находящаяся на уровне пупка, способна работать с тонкой энергией огня.

Четвертая чакра, располагающаяся на уровне центра груди, продуцирует тонкую энергию элемента «воздух».

Пятая чакра, которая находится у основания горла (горловая впадина), работает над продуцированием тонкой энергии эфира.

Шестая чакра, расположенная между бровями, продуцирует первую тонкую энергию сознания, представленной Обособленной сущностью.

Вся система главных чакр являет собой основание и стержень такой структуры, как энергетическая система человека. Она охватывает весь доступный спектр существующих сущностей, включая физическое и энергетическое тела.

Каждому человеку доступна возможность улучшения этих тел, в особенности энергетических, что способствует его эволюции, в процессе которой можно достичь состояния совершенства и постигнуть, что есть Абсолют.

Очищение чакр

Прежде чем начать работу по раскрытию своих чакр, важно их предварительно очистить. Чем же «загрязнены» наши энергетические центры? Негативными эмоциями, мыслями и действиями. Они заполняют своей энергией центры, не позволяя им продуцировать чистую энергию света и добра. Функционирование энергетической системы нарушается, что в дальнейшем приводит к появлению многочисленных проблем со здоровьем.

Часто такую ситуацию можно встретить у людей, которые никогда не задумывались о своей энергетике и не предпринимали никаких действий для того, чтобы попытаться ощутить движение энергии в своем теле. Начиная работу с энергетическими вихрями, вы почти сразу ощутите эффект. Так ваше тело наполнится энергией, а внутри будет активно гореть огонь. Ощущение света, добра и мира проникнут в ваши мысли и эмоции, сердце наполнится радостью, а тело – непередаваемой легкостью.

Достичь подобного состояния несложно, если задаться такой целью. Если же вам трудно понять или принять что-то, тогда вы можете посоветоваться с более опытными людьми или же поискать себе духовного наставника. В самых сложных случаях может потребоваться помощь Целителя, способного диагностировать проблему и подсказать методы ее преодоления.

Одним из самых простых вариантов очистки чакр является их энергетическое очищение. Это недолгая процедура, которая может занимать около часа времени. Однако важно в этот промежуток закрыться от любых проявлений негатива с вашей стороны или же извне. Ведь даже небольшая мысль о чем-то плохом сведет на нет весь процесс, и придется начинать сначала. Для энергетической очистки можно использовать такие техники, как медитация и самовнушение. Они показали прекрасные результаты еще с древних времен, когда практиковались монахами и отшельниками, достигшими в последствие состояния просветления.

Энергетический центр – чакра, собирает, хранит и распределяет всю человеческую энергию, от физической, умственной, эмоциональной и до духовной.

Негативные эмоции человека — ощущение страха, вины, скорби, лжи, стыда способны блокировать чакры человека. Разнообразные привязанности, иллюзии также фактор, блокирующий центр силы и сознания.

Существуют различные варианты снятия блоков и освобождение пути открытия чакр.

Рассмотрим чакры подробней.

Первая корневая чакра

Находится в области копчика, вишневого цвета, ассоциируется с земной стихией. Отвечает за жизненную безопасность, силу, выживание и продолжение рода.

Чаще всего первая чакра может блокироваться от ощущения страха.

Страх может быть любой. Страх высоты, страх перед собеседованием, страх отношений и т.д. Блокируют чакру те страхи, которые проявляются регулярно. Если у вас постоянный страх

Не давайте своим страхам овладеть Вами, смело смотрите им в глаза. Разобравшись в причинах возникновения, рассортируйте свои страхи, тем самым сняв негатив.

Открывает чакру смелость, воля и щедрость.

Я даю жизни проявляться и прнимаю ее. В моей жизни происходят события, в которых есть позитив. Я вижу позитивные моменты во всем происходящем со мной. Я воспринимаю реальность только позитивно. Я не удерживаю свою боязнь чего — либо. Принятые мной решения идеальный вариант в сложившейся обстановке. Продвигаясь вперед, я делаю выводы из данных мне жизнью уроков. Я принимаю себя со всеми своими недостатками. Я это я.

Вторая сакральная чакра

Находится в глубине тела, в районе половых органов, имеет оранжевый цвет и водную стихию. В ответе за эмоциональные потребности человека, жизнерадостность, сексуальную энергию, творческий потенциал, жизненные удовольствия.

Часто вторая чакра блокируется из-за переживания вины.

Чувство вины способно нести разрушительные свойства всей энергетической системе, особенно подвергается вторая чакра.

Словно запутавшись в паутину, из сетей которой нельзя никак выпутаться, ощущается тупиковая ситуации. Состояние безвыходности, ограниченности, дает переживание вины.

Выход есть всегда, важно не доводить чувство вины до состояния «внутреннего само пожирания».

Поймите, что на самом деле внутри Вас грызет не ситуация и не человек. А ваше отношение к этой ситуации или человеку.

Взгляд на ситуацию, как бы со стороны, поможет это понять.

Открывает чакру жизнерадостность и реализация сексуальной энергии.

Настрой для разюлокировки и активизации второй чакры:

Страхи обнаружены, я превращаю их в убедительный позитивный настрой, чистый пред ближайшим окружением. Негативные настройки я с сомнением отбрасываю, купаясь в море позитивных деяний. Мои мысли направляются на творчество, рост и укрепление изнутри. Я ищу, нахожу и выпускаю на волю свои страхи, не держа негативный опыт сексуальных отношений.

Третья чакра солнечного сплетения

Располагается в районе пупка, желтого цвета, стихии огненной. Считается центральной частью человеческой энергосистемы. Несет умственные и карьерные способности, уверенность, успех в обществе, силу замыслов, власть.

Существенно блокируют третью чакру разочарование и стыд.

Особенно сильна блокировка из детства, с детского сада и со школьной скамьи нас стыдили: «Как тебе не стыдно?», тем самым блокируя сразу две чакры, вторую и третью.

Начать процесс разблокирования можно все тем же способом, найти источник негатива, разделить его на мелкие части и в уме «разложить по полочкам».

Открывает чакру свобода, социальная реализация, уверенность, проницательность.

Настрой для разблокировки и активизации третей чакры:

Моя сила и жизненная гармония у ворот страхов и блокировок, которые учат всему неизведанному во Вселенной. Смело впускаю новые для себя жизненные знания. Я вхожу в свои блоки страхов и опасений и больше не держу их. Я отбрасываю разные оценки своего статуса, внимая, прислушиваюсь, вникаю в происходящее. Я имею в наличии много времени подумать о чувстве собственной ущербности, которое я отпускаю. Жизненные уроки привносят новые знания. Мне даны силы, справляться с обстоятельствами, которые были ранее, значит, есть силы для действий на данный момент и в будущем. Кончина — всего лишь жизненное дополнение. Я доверяю жизненному потоку. Я полон здоровья и любви. У меня полная свобода выбора. Я есть я, не хуже и не лучше остальных людей. Я целая часть и частичка большого. Чужим успехам я умею радоваться, как своим. Естественным проявлением гармоничного объединения в любви, в физическом плане есть физиологическая близость, секс. Настоящее Божественное проявление мужского и женского начала, соединение их воедино.

Четвертая сердечная чакра

Расположена по центру тела, в области солнечного сплетения зеленая по цвету, подчиняется воздушной стихии. Сердечная чакра активно принимает участие в процессах людской жизнедеятельности: любовь, радость, доброта, сострадание. Является связующим звеном верхних и нижних чакр, силы духовности и приземленности, возвышенного и низменного, здоровья и процветания.

Внутренняя замкнутоьсть и переживание скорби блокирует сердечную чакру.

Первый случай внутрянняя замкнутость. Это когда человек не дает выход своим эмоциям, переживаниям, ощущениям.

Еще один вариан блокировки — неприятная сердечная боль. Разрушительность и опасность чувства скорби из-за сложности снятия заблокированного канала. Нужно иметь огромную силу воли, для выхода из состояния охватившей апатии. Скорбь всегда идет в сопровождении апатии, безразличия и безысходности. Только имея большое стремление, можно самостоятельно разглядеть, чему учит данная ситуация, какие душевные задания следует выполнить, через жизненные уроки пройти, для получения сильной сердечной энергии.

Открывает чакру любовь, сострадание, открытость, радость, счастье.

Настрой для разблокировки и активизации первой чакры:

Я люблю весь мир и всех его людей. Сам факт моего существования меня радует! В каждом человеке Божье начало. Я даю проявляться своему внутреннему божественному началу, своим велениям души. При любых происходящих событиях я сохраняю милосердие. Мое сердце открыто всему миру, мир проявляет заботу, даря все свои блага. Любовь всегда правит миром!

Пятая горловая чакра

Расположена на поверхности шеи, голубого колера, стихия воздуха, эфира. Способствует обмену веществ, инициирует творческий потенциал, гармоничность, общение, коммуникабельность, правдивость речи.

Причиной блокировки может быть непозволения себе внешне проявлятся, в том числе словесно, или путь лжи.

Часто человек подавляет себя, не давая себе высказывать свое мнение. Это может быть мнение по поводу своих желаний, мнение по поаводу поведени человека, мнение относительно ситуации. Если не давать себе высказываться, горловая чакра блокируется.

По воводу лжи. Здесь учитывается не только ложь по отношению к другим людям, но и к самому себе, в первую очередь. Сложно никогда не врать, когда все вокруг только этим и заняты. Противостоять лжи весьма сложно, она заразна, как вирус и передаваясь от одного человека к другому, возрастает еще больше. Чтобы иметь возможность противостояния лжи, приучите себя быть честным, не отвечайте лгуну взаимностью. Перед самим собой будьте честны, так же как и перед другими людьми. Так вы сможете использовать наиболее действенный и мощный вариант очистки энергии пятой чакры.

Открывает чакру общение, правда, самовыражение, реализация творческого потенциала.

Настрой для разблокировки и активизации пятой чакры:

Я люблю перемены. Высшее благо дарует мне только хорошее в каждой жизненной ситуации. Каждый поворот судьбы это новый шанс для меня. Мои мысли легки и логичны. Моя любовь к себе неисчерпаема, я одобряю все свои поступки. Мои мысли всегда помогают совладать с самим собой. Я мирно существую как одаренная, личность творческая, по своему уникальная, находящая идеальные способы для самовыражения. Я позволяю проявлятся себе так, как я этого хочу. Я свободно выражаю свое мнение. Мои внутренние ресурсы неисчерпаемы, достоинства и способности подпитываются неиссякаемым энергетическим потоком. Нескончаемый поток интеллекта раскрывает во мне новые способности. Я свободно выражаю свою волю и принимаю свои желания. Все мои действия приносят положительный эффект и эмоции в данный момент. Все, что со мной происходит, дарит мне радость и приносит позитивный опыт, ведя к дальнейшему успеху. Даже малый успех я одобряю, делая все возможное. Я никого не осуждаю в этой жизни, ни себя, ни окружение. С огромным удовольствием беру жизнь в свои руки.

Шестая чакра третьего глаза

Чакра расположена между бровями, в центре головы. Цвета индиго, воздушная стихия. Дает возможность усиления духовной воли, при телесном контакте с подсознанием. Развивает экстрасенсорные способности, интуицию.

Шестая чакра может быть блокирована из-за чрезмерных ожиданий и жизненных иллюзий.

Неумение разделить иллюзии, и реальность ведет к блокированию. При неприятии человеком реальности случившейся ситуации и действительной оценки происходящего, ставится блок. Не нужно делать попытки быть лучше ближнего и брать на себя больше положенного. Духовные знания не могут пробиться, если человек одержим звездной болезнью или гордыня закрывает его чувства.

Самый частый случай, постоянные черезмерные ожидания. Мы постоянно ресуем картинки будущего, каким оно должно быть. Как все должно произойти, как я должен себя повести, как должны вести себя другие. Главное правило в жизни: «Ожидания никогда не оправдываются». Принимайте реальность без преувеличения и мечты будут сбываться, становясь реальностью.

Открывает чакру использование интуиции, осознанность, гибкость.

Настрой для разблокировки и активизации шестой чакры:

Я позволяю проявлятся себе так, как я этого хочу. Я свободно выражаю свое мнение. Все происходящее я хорошо вижу и понимаю, что именно происходит, осознавая, почему так. Я имею смелость желать большего. Для этого желания дают веру в себя стимул. Я обладаю нужными знаниями. Все, что я делаю, я делаю с любовью к этому занятию. Моя интуиция никогда меня не подводит. Во мне есть мудрость и могущество. Я становлюсь генератором полезных замыслов, планов, которые легко воплощаю в жизнь. Препятствия на моем пути только усиливают мою жизнь. Быстро и непринужденно преодолеваю с помощью интуиции, ставшие на пути преграды. Сам процесс преодоления трудностей приносит мне наслаждение. Я доверяю всему происходящему и без напряжения принимаю. Моя неприкосновенность гарантирована! У меня есть право выбора, которое всегда за мной. Уходят из моей жизни слова должен (должна). Я работаю легко, играючи. Свобода выбора и действия вот что есть основой моей силы. Путь к мечте полностью открыт, и я делаю первые шаги.

Седьмая верхняя чакра

Ее еще называют коронной. Эта чакра фиолетового цвета, но возможно изменение цвета на цвет преобладающей чакры. Находится над макушкой. Является связующим звеном человека с энергией вселенной.

Привязанность к земным и материальным благам блокирует коронную чакру.

Нет ничего плохого в материальных вещах. Все что созданно в этом мире, это проявление божесвенной энергии.

Проблемы возникают тогда, когда человек черезмено привязывается к материальным ценностям.

Все земное: дом, работа, люди могут быть земными привязанностями, нужно уметь отпускать это. Не будьте собственником. Не клейте свою печать «это мое», ни людей, ни материальные блага.

Открывает чакру развитие внутреннего мира, полное освобождение тонкой энергии.

Настрой для разблокировки и активизации седьмой чакры:

Спасибо высшим силам за все, чем они наделили! Я это целая бесконечная Вселенная. Чтобы достичь успеха, мне всего достаточно, стоит только захотеть. Доверие очень важно, особенно к себе самому. С наслаждением ловлю каждое мгновение в жизни, наслаждаясь процессом. Успех и процветание, постоянные мои спутники. Все что ни пожелается, в скором времени сбудется, мечты осуществляются. Удовлетворение жизненных потребностей происходит без особых усилий. Силы Вселенной спешат мне на помощь, ведь я достояние мира и Божий дар. Информация всегда доступна, Божественный разум помогает мне решать любые вопросы. Я не пытаюсь бороться действую согласно обстоятельствам, без принуждения, рассчитывая только лишь на себя Божественную Мудрость. Желаемое и необходимое будет в положенный срок, при сопутствующих обстоятельствах. Все ограничения позади. Я всецело верю в свои возможности и удачу. Окончание чего-то, есть новое начало всему и всегда.

Пара слов о том, что такое чакры

Тема чакр очень обширна. Их называют составными частями энергетической струтуры, проекциями основных узлов нервной и эндокринной системы человека... Все это трудно для понимания. Предлагаю рассмотреть систему чакр более наглядно. Представьте их как семь радио-приемников, настроенных на волны разной частоты. От длинных волн до самых высокочастотных колебаний.

Что значит «чакра активна»

Если активны все чакры, это значит, что человек использует все возможности восприятия, ему доступны любые знания. Он все видит, все слышит, может сделать, что угодно. Конечно, это редчайшее явление в мире. К этому божественному состоянию и стремятся йоги, активирующие чакры.

Что значит «чакра не активна»

Когда говорят, что человек думает не головой, а задницей, это не совсем шутка. Вполне возможно, что остальные локаторы он просто не использует. Это не значит, что приемники не работают. Это значит, что они плохо соединены с анализирующим центром (условно говоря, с мозгом). Это отражается и на поведении человека, и на его здоровье.

Несколько общепринятых методик активации чакр

Физиологический подход: через общее оздоровление. Нужно наладить здоровье и хорошее кровоснабжение тех органов, которые расположены в зоне действия чакры. Подходят любые способы: от медикаментозного лечения до массажа.

Физкультурный подход: выполнение асан йоги, последовательно усиливающих кровоток в областях, соответствующих положению основных семи чакр: крестца, малого таза, живота, груди, шее, в затылке и макушке. Если вы не можете подобрать упражнения сами, выполняйте комплекс Сурья Намаскар .

Визуализация: когда вы садитесь в медитативную позу, закрываете глаза и пытаетесь увидеть цвет каждой из своих чакр от основания позвоночника до макушки. Есть два варианта. Можно пытаться увидеть цвет чакры, не зная, каким он должен быть. Так больше вероятности, что вы увидите, а не вообразите. А можно ознакомиться с цветами чакр и работать над тем, чтобы цвет представлялся наиболее ярким и чистым.

Вокальные техники, когда вы поете звуки (на одной ноте или на разных), стараясь почувствовать каждый в соответствующей части тела. Соотнесение звуков и чакр в разных традициях различается. Меня учили такой очередности:

• ё — промежность, копчик,
• у — низ живота,
• а — солнечное сплетение,
• о — в центре груди
• и — в горле
• ю — в межбровье
• э — в макушке

Такую звуковую медитацию я часто включаю в урок хатха-йоги. Сначала мы повышаем чувствительность разных частей тела упражнениями, а затем учимся чувствовать в них вибрации звука. Таким образом мы учимся удерживать свое внимание в этих точках.

Почему опасно активировать чакры самостоятельно

Потому что в 99% случаях это ведет к самообману, который имеет очень тяжелые и болезненные последствия. Я сталкивалась с этим. День за днем, год за годом практикуешь, чего-то достигаешь, думаешь, что «растешь», накапливаешь знания о духовном мире, энергетическом строении человека... Но чем больше сведений свалено в твое сознание, тем меньше возможности увидеть что-то новое, как невозможно налить свежей воды в стакан, который уже полон. Отступить от этого пути трудно. Трудно признать, что столько лет жизни потратил впустую. Я видела людей, гордившихся собственным «ясновидением» и совершенно несчастных. Ну скажите, нужны вам «духовные» практики, которые растят гордость и чувство одиночества?

Практика активации чакр сильна, если ее дал Учитель. Тогда ученик практикует по воле Учителя, под его руководством и плоды практики не может назвать своим достижением. В этом случае ему нечем гордиться. Он становится смиренным. Его внимание не занято переживаниями по поводу собственных достоинств и недостатков. А значит, что внимание высвобождается для наблюдения за процессом самой практики.

Чем раньше вы остановите «саморазвитие», тем лучше для вас. Христос сказал: «Проще верблюду пройти через игольное ушко, чем богатому в царство небесное». А саморазвитие — это то же наращивание богатства, только в другой валюте. Когда-нибудь вам придется с этим столкнуться. Чем больше «заслуг» вы накопите к тому моменту, тем труднее будет их выбросить.

Нужная практика придет к вам сама

Поверьте, не нужно искать практику. Практика приходит сама, когда вы готовы к ней готовы. Нужная книга попадается «случайно», учитель встречается «случайно». В моей жизни уйма подтверждений этому, и в вашей, я уверена, тоже. О том, как активация чакр происходит естественным путем — в следующей статье.